Etkili Orgazm İçin Sevişirken Konuşun

Etkili Orgazm İçin Sevişirken Konuşun 

Kadınlar çoğunlukla partnerlerine, ilişki öncesinde ve sırasında haz aldıkları dokunuşları ve bölgeleri itiraf etmekten çekinirler. Uyarıldığınız anlarda, partnerinize yol gösterici olun ve cinselliğinizi eşinizle karşılıklı sınırsızca yaşayın. Kadınların pek çoğu partnerine, cinsellikle ilgili arzularını ve beklentilerini açıklamaktan kaçınıyor ya da cesaret edemiyor. 

Ortak beklenti, bu isteklerin erkekler tarafından herhangi bir açıklama yapılmaksızın anlaşılması. Kadın, erkekten vücudunun hassas bölgelerini keşfetmesini bekliyor. Oysa erkeğin, kadının yol göstericiliği olmadan bunu başarması imkansız. Bu yanılgı, kadının cinselliği yaşarken ipleri erkeğe bırakma eğilimi ardından hayal kırıklığını da sürüklüyor. 

Haz duyulan bölgeler, her insanda farklıdır ve keşfedilmeye çalışılmadan nereleri olduğu bilinmez. Kadınlar ise, genellikle erojen bölgelerinin nereleri olduğunu hissetmekle birlikte, bunu dile getirmekten utanıyorlar. Bu durum, beraberlikten alınan hazzı büyük oranlarda azaltıyor. Kadının, cinsel birliktelik ile ilgili yorumu “iyi” olmaktan öteye gidemiyor. Oysa, “mükemmel, olağanüstü” bir ilişki yaşamak her kadının ve erkeğin hakkı. 

Samimi Olun ve Konuşun 

Pek çok kadın, henüz ilişkiyi yaşamadan neler yaşayacağını ve hissedeceğini bildiğini düşünüyor. Halbuki, cinsellikten her seferinde farklı zevkler almak mümkünken; çiftlerin kendilerini bu tekdüzeliğe hapsetmeleri ve önyargılı oluşları, uzun vadede birlikteliklerine de zarar veriyor. 

Kadının, nelerden zevk aldığını partnerine ifade edememesi, oldukça sık rastlanılan bir durum. Tercih edilen dokunuşları açıklamak, yol gösterici olmak, cinselliğin bambaşka yönlerinin keşfedilmesine ve daha önce tadılmamış zevklerin alınmasını sağlayacaktır. 

Eğer kadın konuşmaktan utanıyorsa, bunu sevişme sırasındaki inleme ve mırıltılarıyla da ifade edebilir. Bunlar oldukça önemli ayrıntılardır. Belli bir noktada yoğunlaşmayı önlemek için eşine kesin açıklamalar yapmak yerine, ilişkinin akışında bu tip açıklamalar yapılması da önemlidir. 

Seks, her şeyden önce kadınlarda bedensel kontrolü kaybetme, incinme ve bağlılık hislerini doğuruyor. İncinebilme ihtimali, korkular ve endişeler ilişki sırasında da devam ettiğinde, kadın kendini ilişkiye kaptıramıyor ve ilişkiden istediği zevki alamayarak, düş kırıklığına uğruyor. 

Halbuki konuşulabilse, bu korku azalacak ve kadın kendini daha az kasacaktır. Erkeğin hareketleri değerlendirildiğindeyse, onun arzularını konuşarak ifade etmek yerine, okşamayı ve sevmeyi tercih ettiği görülüyor. 

Vücudunuzun Sesini Dinleyin Cinsellikten zevk alabilen kadınlar, vücutlarının sesini dinlemeyi öğrenmiş kadınlardır. Ve bütün kadınlarda bunu öğrenebilir. Kadının ihtiyacı olan tek şey, ilişki sırasında haz aldığı durumları eşine ifade etme yetisidir (kabiliyetidir). 

Erkekler, eşlerinin de en az kendileri kadar ilişkiden zevk almalarını isterler. Bu nedenle kadının isteklerine kulak verecek, rehberliğine uyacak, nelerden zevk aldığını yavaş yavaş öğrenecek ve zevk vermek için çabalayacaktır. 

Önemli olan; süreklilik gösteren, tek düze ve zevk vermeyen ilişkiye canlılık getirmenin yanı sıra, alınabilecek zevki en üst noktalara çıkartabilmektir. İlişki sırasında, gerçek anlamda doruk noktaya ulaşabilmek için, iki vücudun bir olması gerektiği bilinen bir gerçek. Bu da ancak, çiftlerin vücutlarını karşılıklı tanımalarıyla veya çiftlerin birbirlerinin vücutlarını tanımalarını sağlayacak küçük oyunlarla olabilir. 

Bu oyunlarda, kadın erkeği yönlendirme görevini üstlenmelidir. İlişkide paylaşımların ortak olması, çiftlerin birbirlerinin vücutlarını tanımaları, eşleri birbirine yaklaştıracaktır. Kadının istediği yönde keşifler yapmak ve eşinin hazza ulaştığını görmek, erkeğin de hoşuna gidecektir. 

Bundan böyle, dokunuşlarını nerede kullanacağını öğrenecek ve çiftler, cinsel tatmini daha da sınırsızca yaşayabilme olanağına kavuşacaklardır. Çıplaklığı Sevin Hiçbir kadın, sevişme sırasında konuşmaktan ve yön gösterici olmaktan çekinmemeli. 

Eğer bunu ilişki sırasında söylemekten gerçekten çekiniyorsa, ertesi gün ya da ilişki bittikten hemen sonra konuşmayı denemesinde fayda var. Bu, bir kadının en doğal hakkıdır. Aynı zamanda, erkeğin de bilmesi gereken bir durumdur. 

Kadının ve erkeğin birbirlerinin vücutlarını daha iyi tanımaları ve vücutlarına alışmaları açısından, birlikte çıplak olarak vakit geçirmeleri faydalı olacaktır. Bu, birlikte banyo yapmak ya da eşlerin birbirlerine çıplak vaziyette sarılarak uyumaları şeklinde gerçekleştirilebilir. 

Eğer ilişkiye başlamadan önce birlikte banyo yapmayı tercih ederseniz, banyo sırasında birbirinize masaj yapmayı ihmal etmeyin. Vücutlarınız birbirine ne kadar yakın olursa, onları o kadar iyi tanırsınız. Bu da sağlıklı ve zevkli cinsellik için, en önemli ayrıntılardan biridir.

Tabuları Yıkın 

Arzuları, ihtiyaçları, hisleri, duyguları; eşlerin birbirleriyle konuşmamaları, ülkemizde hala bir tabu. Cinselliğin doğal bir ihtiyaç olduğunu biliyoruz. Erkekler kadar kadınların da cinsellikten haz almak istemeleri gerekir. Bu da ancak, cinsellik üzerine konuşma becerisini kazanmakla olabilir. 

İlişkinin daha keyifli ve doyurucu olması için, belli bir süreyi cinsellik üzerine konuşmaya ayırmak şart. Bu alışkanlık, çiftleri ilişki sırasında da rahatlatacaktır. Eğer kadın, birden cinsel birlikteliğe geçmek istemiyorsa, erkeğin eşine zaman tanımasında, birlikte banyo yapmayı teklif edip, eşine masaj uygulamasında fayda var. 

Eğer sevişmek istemeyen erkekse; kadının, eşini yumuşak dokunuşlarla uyarıp, sevgi göstermesi işe yarayabilir. Cinsellik üzerine konuşmak kadar, “hayır” demeyi bilmekte önemli bir bilinç. Arzulanmadığı sürece, “hayır” demek, çiftlerin en doğal hakkıdır.